Уход за волосами: ТОП-5 советов от профессионалов
Как ухаживать за волосами: 5 ключевых правил
Красивые и ухоженные волосы – это не только признак красоты, но и показатель здоровья. Неправильный уход, использование агрессивных средств или недостаточное питание могут сделать его ломким и тусклым. Вот пять основных советов, которые помогут поддерживать здоровье волос.
1. Используйте правильный шампунь и кондиционер
Подбирайте средства в соответствии с вашим типом волос. Если волосы сухие – выбирайте увлажняющие шампуни, если жирные – легкие формулы без тяжелых масел.
2. Не мойте голову слишком часто
Частое мытье лишает волосы естественной защиты. Оптимальная частота – 2-3 раза в неделю.
3. Защищайте волосы от высоких температур
Фены, плойки и выпрямители могут пересушивать волосы. Используйте термозащитные средства перед укладкой.
4. Делайте маски и питательные процедуры
Регулярное питание волос масками помогает предотвратить ломкость и вернуть блеск.
